यूरिन में झाग आना: जानें इसके संभावित कारण और उपाय

यूरिन में झाग: सामान्य या गंभीर?

यूरिन में झागImage Credit source: Getty Images

Foamy Urine Problem: कभी-कभी पेशाब में हल्का झाग आना सामान्य माना जाता है। यह स्थिति शरीर में पानी की कमी के कारण हो सकती है, जिससे यूरिन अधिक गाढ़ा हो जाता है और उसमें झाग दिखाई देने लगता है। लेकिन यदि यह समस्या लगातार बनी रहे या हर बार पेशाब में झाग दिखे, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। झागदार यूरिन किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है।

यूरिन में झाग के साथ अन्य लक्षण जैसे बार-बार पेशाब आना, गाढ़ा या पीला यूरिन, और शरीर या चेहरे पर सूजन दिखना किडनी की कार्यप्रणाली में समस्या का संकेत हो सकते हैं। इसके अलावा, थकान, कमजोरी, मतली या भूख न लगने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। ऐसे लक्षणों की अनदेखी करना किडनी फेलियर जैसी गंभीर स्थिति का कारण बन सकता है।

यूरिन में झाग आना किन बीमारियों का संकेत?

मैक्स हॉस्पिटल के डॉ. रोहित कपूर के अनुसार, लगातार झागदार यूरिन क्रॉनिक किडनी डिजीज, डायबिटीज और उच्च रक्तचाप जैसी बीमारियों का संकेत हो सकता है। जब किडनी का फिल्टरिंग सिस्टम कमजोर होता है, तो यह खून में मौजूद प्रोटीन को रोक नहीं पाता, जिससे यह यूरिन में चला जाता है और झाग बनने लगता है। इसके अलावा, यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (UTI), लीवर की बीमारियां और अत्यधिक प्रोटीन युक्त आहार भी इस समस्या को बढ़ा सकते हैं।

कुछ मामलों में, प्रोटीन सप्लीमेंट का अत्यधिक सेवन भी यूरिन में झाग का कारण बन सकता है। यदि यह समस्या हफ्तों तक बनी रहे, तो यूरिन टेस्ट, ब्लड शुगर टेस्ट और किडनी फंक्शन टेस्ट कराना आवश्यक है ताकि सही बीमारी का पता चल सके और समय पर उपचार शुरू किया जा सके।

इस समस्या से कैसे बचें?

दिनभर में कम से कम 7 से 8 गिलास पानी पिएं ताकि शरीर हाइड्रेटेड रहे।

प्रोटीन का सेवन संतुलित मात्रा में करें, जरूरत से ज्यादा न लें।

डायबिटीज और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित रखें।

नियमित रूप से यूरिन और ब्लड टेस्ट करवाएं।

प्रोसेस्ड फूड और नमक का सेवन सीमित करें।

किसी भी असामान्य लक्षण को नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।